こんにちは!
最近急に寒くなって服装に困ってる助手です!(^^)
そんな助手の最近のマイブームを紹介します(笑)
まず1つめは筋トレです!
食べること大好きなのでせめて運動はしようと思い
ジムに通い始めました!
最初は筋肉痛やばかったけど最近はいい感じです!
2個目はお散歩です!
運動不足なので散歩がてら1日1万歩は歩くようにしてます!
健康的~(^ω^)
この間はスカイツリーまで散歩してきました!
夜だったのですごくきれいで涼しくて気分転換に最高でした♫
オリンピック仕様でした!
写真はっときますね(*’ω’*)
後はあるドラマにはまってます!
土曜の夜11時に放送されてる戦隊もののドラマです(笑)
特撮が好きな方にもおすすめなのでぜひ見てください(^^)
もう後2話くらいで終わっちゃうんですが、、(笑)
私の推しはモモヒーローです(^ω^)
みなさんはなにかはまってるものありますか?
是非来院の際に教えてくださいね(^ω^)
今日の昼は何食べようかな!
では仕事戻りまーす(^_^)/